DA et littérature
Il y a quelques livres qui traitent spécifiquement de DA. Il y en a beaucoup d'autres qui traitent d'attachement et de traumatismes.
J'en ai lu beaucoup, parfois sur un mode boulimique.
Au final, je ne peux pas dire que cela m'ait apporté grand chose. De ce fait, j'ai décidé de retirer de ce site la liste d'ouvrages que j'avais, dans un premier temps, incluse. Histoire de ne pas alimenter une démarche intellectuelle.
Mais cela n'enlève en rien l'importance du processus top-down pour réguler les émotions, de la mentalisation, et de l'intervention du cortex préfrontal dans la guérison des traumatismes.
J'avais aussi une liste de chansons et de film qui traitaient du sujet. C'est bien comme entrée en matière pour un temps d'échanges, mais, tout seul, je ne pense pas que ce soit aidant. Même ce site, le lire, comprendre, c'est bien, mais après il faut quand même faire quelque chose, rencontrer quelqu'un, demander de l'aide.
Il y a quelques livres qui traitent spécifiquement de DA. Il y en a beaucoup d'autres qui traitent d'attachement et de traumatismes.
J'en ai lu beaucoup, parfois sur un mode boulimique.
Au final, je ne peux pas dire que cela m'ait apporté grand chose. De ce fait, j'ai décidé de retirer de ce site la liste d'ouvrages que j'avais, dans un premier temps, incluse. Histoire de ne pas alimenter une démarche intellectuelle.
Mais cela n'enlève en rien l'importance du processus top-down pour réguler les émotions, de la mentalisation, et de l'intervention du cortex préfrontal dans la guérison des traumatismes.
J'avais aussi une liste de chansons et de film qui traitaient du sujet. C'est bien comme entrée en matière pour un temps d'échanges, mais, tout seul, je ne pense pas que ce soit aidant. Même ce site, le lire, comprendre, c'est bien, mais après il faut quand même faire quelque chose, rencontrer quelqu'un, demander de l'aide.